In diesem Workshop lernen die Teilnehmer:innen welche Übungen zeitsparend und effektiv Verspannungsbeschwerden lindern und den Geist wach zu halten. Die erworbenen Fähigkeiten lassen sich für Schule, Spiel und Beruf nutzen, um die Leistungsfähigkeit und Aufmerksamkeit zu verbessern.

• Dauer: 2 UE
• Kosten: 200 €
• Zielgruppe: Unterstufe und Oberstufe
• Zusatzinfo: Auf Anfrage Online oder in Präsenz