Mentale Gesundheit

Mentale Gesundheit bedeutet mehr als das Fehlen einer psychischen Erkrankung. Auf dieser Seite findest du unter anderem unsere Artikel zu den Themen Computerspielabhängigkeit und Depression.

Alle Artikel sind auf Grundlage von wissenschaftlichen Studien erstellt und sollen einen wertfreien Blick auf das Themenfeld psychische Gesundheit und Gaming werfen.

Artikel

Alle Artikel zum Thema Mental Health beim Gamen
Schlaf

Ausreichender Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil unserer Gesundheit. Worauf du beim Gamen achten solltest erfährst du hier.

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Depression

Im Alltag und in den Medien begegnen wir häufig dem Wort „Depression“. Wenn du erfahren möchtest, wobei es sich hierbei genau handelt und welche Zusammenhänge zwischen dem Computerspielen und Depressionen bestehen, wirst du in diesem Artikel informiert.

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Computerspiel-Abhängigkeit

Als Gamer*innen verbringen wir viel Zeit online mit unseren Spielen. Ab wann wird das digitale Spielen zum Problem? Was ist eigentlich Computerspielabhängigkeit und welche Erkenntnisse bietet uns die Wissenschaft? In diesem Artikel soll auf Basis von Studien über das Phänomen „Computerspielsucht“ berichtet und aufgeklärt werden.

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